人の手のぬくもりや柔らかさには、
ただ触れているだけで病気や怪我を治したり、ココロを癒す力がある。
大好きな彼の肌に触れているだけで、なんか気が休まるのも同じなのかな〜
子供の時、おなかが痛くなるとお母さんが私のおなかをスリスリさすりながら
「痛いの痛いの飛んでけーっ」って、手当てしてくれたっけ。
文字通り、「手当て」の語源は「手を当てる」ことから由来しているんですよね

今回、取材してきた「ディコンプレッション・ソマティクス」は、
まるでお母さんが「手当て」してくれているような、そんな感覚の手技。

日本に初めて登場した手技で、「痛みの伴わないボディワーク」というのが特徴です。
で、「ディコンプレッション・ソマティクス」の開発者であるジャック・ブラックバーンさんが日本に来日した、ということで、
彼の元へ取材を挑んだわけです



アメリカではこの技法は広く浸透していて、
ブラックバーンさんはすでに何百人もの生徒さんを育成してきたそう。

治療は、おもに足の裏を施術。
つぼをギュギュッって刺激するいわゆる「足つぼマッサージ」とは違い、
“touching”……。
ホントに触れているだけの感覚で、足の裏から足首をほぐしていくのです。

一般的に、マッサージサロンに行くと施術中はあまり言葉を交わさないですよね？
そのうちに気持ちよくて寝てしまったり…というのもよくあること
ブラックバーンさん曰く、この「ディコンプレッション・ソマティクス」では

「Don’t SLEEP」

あくまでスタッフとクライアント(患者)がコミュニケーションをとりながら施術していくんだって。

足の一部を“とんとんとん”って優しく叩かれるんだけど、それが「ここに意識を集中して！」って合図。
そしたら自分の中でその部分に注意を向ける
頭から足に、神経を集中させるって感じかな。
とにかく、じわ〜っと触ってもらっている部分に
に「自分自身の意識を向けること」それが一番大事です。
冒頭でも話したけど、
お母さんに「手当て」してもらっているような、
「あぁーなんかホッとするぅ」って感じ。

終わった後は
「地に足がついてる」のを実感。
いつも全体重を担ってベタッとした感覚がなくなって、ふわふわと歩く感覚になりました。

続けることによって肩や腰の重みが消えたり、リラックス感が得られたり、
ボディライン(特にヒップライン！)も変化するそうですよ

ブラックバーンさんは
「日本でもこの技術をぜひ広めたい」ということで、今後
一般の方からプロの方までが幅広く受けられるスクールを展開していくそう。
11月には目黒駅前に教室を構えるそうです

詳細は
ディコンプレッション・ソマティクス・ジャパン　ホームページにあります。

http://www.d-soma.jp/

興味ある方、一度チェックしてみて